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なすとベーコンのトマトソースパスタ 

なすとベーコンのトマトソースパスタ
こんにちは~、昨晩は前日に作ったトマトソースに、ベーコン、なす、シメジを入れてパスタにしました。夜にパスタを作るのはあまりないのですが、程よく酸味があって美味しかったです。
トマトソース
【簡単!トマトソース】
■材料(大瓶8割位)・・・トマト中くらい10個、玉ねぎ(小)1個、にんにく2かけ、鷹のつめ2本、塩少々、オリーブオイル大さじ1、ローリエ1枚

■作り方
・トマトはへたを取って4つ割りに、玉ねぎは薄切り、にんにくはみじん切りにしておきます(後からブレンダーやミキサーにかけるのでざっくりとでいいです)
・ソースを煮込みようの厚手の鍋にオリーブオイル、にんにくを入れて熱して香りを出してから薄切りの玉ねぎを入れて炒めます
・続けてトマトを加えて油になじませてふたをして弱火で5分ほど煮ます
・しんなりしてきたら火を止めてブレンダーかミキサーにかけて滑らかにして、再び鍋に入れてローリエ、鷹のつめを加えてふたをして弱火で小一時間程に込みます。途中でふたをとってあくをとります
・塩で味を調えて分量が最初の3分の2から半分程度になるまで水分を飛ばしたら完成。
蒸し鶏と野菜のゴマソースサラダ
【蒸し鶏】
■材料(二人分)・・・鶏のもも肉1枚、ねぎの青い部分1本、生姜1かけ、酒と水を同量であわせたもの50cc、塩小さじ1

■作り方
・ねぎは大きくぶつ切り、生姜は薄切りにスライスして、鶏肉と一緒に厚手の鍋に入れます
・沸騰させてたらふたをして20分ほど蒸し煮して、その鍋の中で冷ましてから切ります

薄切りにしたたまねぎやきゅうり、ゆでキャベツなどと一緒に盛り付け、ゴマソースを添えて出来上がり。

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[2012/05/31 11:38] 簡単メニュー | TB(1) | CM(0)

塩麹豚肉ロールのトマトソースかけ 

トマトソース
こんにちは~、昨日はトマトを大量に購入したのでトマトソースを鍋いっぱいに作りました。 トマトソースは何にでも使えるように、シンプルな材料で極力味付けも抑えて作ります。玉ねぎはなしでトマトだけでもOKです。

この写真から小一時間ほどふたをしながら煮詰めていきます。お好みのソースのとろみになったら火を止めて冷ましてからビンなどに保存をします。
トマトソース
【簡単!トマトソース】
■材料(大瓶8割位)・・・トマト中くらい10個、玉ねぎ(小)1個、にんにく2かけ、鷹のつめ2本、塩少々、オリーブオイル大さじ1、ローリエ1枚
■作り方
・トマトはへたを取って4つ割りに、玉ねぎは薄切り、にんにくはみじん切りにしておきます(後からブレンダーやミキサーにかけるのでざっくりとでいいです)
・ソースを煮込みようの厚手の鍋にオリーブオイル、にんにくを入れて熱して香りを出してから薄切りの玉ねぎを入れて炒めます
・続けてトマトを加えて油になじませてふたをして弱火で5分ほど煮ます
・しんなりしてきたら火を止めてブレンダーかミキサーにかけて滑らかにして、再び鍋に入れてローリエ、鷹のつめを加えてふたをして弱火で小一時間程に込みます。途中でふたをとってあくをとります
・塩で味を調えて分量が最初の3分の2から半分程度になるまで水分を飛ばしたら完成。
塩麹豚肉ロールのトマトソースかけ
この日はしゃぶしゃぶ用のお肉でえのきだけをくるくる巻いて、塩麹でつけたものをフライパンで焼きました。先ほどのトマトソースにお砂糖をちょっと入れて、あっさり風味のトマトケチャップのような感じにしてかけていただきました。
えのきはよくほぐしてから入れないと、噛み切れないこともあるので注意してください。^^
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
【大地の野菜 1800円→980円で試せます】
食材通信宅配
絶対お得!大地を守る会の「お試し野菜セット」 送料無料で980円 通常価格は1,800円。*関東地方の方は送料無料です。

おためしセット980円(関東地方の方は送料無料、他の地域の方は490円引き)で販売中!たっぷりの元気野菜が届きます。 ⇒大地の野菜のレビューはこちら。

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[2012/05/30 13:22] 手作りソース | TB(1) | CM(0)

アテニアあかぬけ美肌洗顔セット500円 

アテニアあかぬけ美肌洗顔セット500円
アテニアから「あかぬけ美肌洗顔セット」500円(送料無料)が出てます。

人気のクレンジングは15回分、石鹸は1ヶ月以上しっかり試せるサイズ、おまけにハンドクリームもついてきて送料無料の500円とはびっくり!

アテニア「あかぬけ美肌洗顔セット」セット内容】
・満足度95%クリアオイルクレンズ(15回分)クリアオイルクレンズ 45mL 15回分
・角層バリア&エイジングケア石けん フェイシャルグレイスソープ 50g 約1~1.5ヶ月分 

【2011年Yahoo Beautyクレンジング部門第3位獲得!】 2011年YahooBeautyクレンジング部門第3位、250万本も売れてる大ヒットのクリアオイルクレンズと満足度81%の濃密泡で洗顔すれば透明感アップ、老化角質除去の効果ありフェイシャルグレイスソープ。
アテニアあかぬけ美肌洗顔セット500円
こちらのブログではご紹介し忘れていて、4月の終わり頃から現在も使っていますが、石鹸はかたいままで、全然減らずにモコモコのたっぷりした泡を作ってくれます。ものすごいコストパフォーマンスだと思います。

石鹸ならではの泡立ちのよさを高めつつ、保湿成分もしっかり配合。洗いあがりはさっぱりなのに、つっぱった感じはほとんどありません。

贅沢美肌成分のバージンサーチオイル、濃縮オーガニックマリーゴールドエキス、濃縮りんごポリフェノールは、エイジングケアに必要な老化角質の除去に加え、贅沢な美肌成分が肌のきめを整え、滑らかな肌に。
アテニアあかぬけ美肌洗顔セット500円
フェイシャルグレイスソープ(約1ヶ月~1.5か月分)

泡立ちが最高によくて、簡単にこのふるふるした泡ができます。きめが細かくて濃厚なので肌のすみずみまでしっかり洗ってくれる感じ。泡切れも早くて化粧水の浸透もよくなるような気がします。
アテニアあかぬけ美肌洗顔セット500円
クリアオイルクレンズ

■W洗顔不要・・・手や顔がぬれていてもしっかりオフできる高いクレンジング力!お風呂場でしっかりメイクが落とせます。

■エコサート認証の高機能美容オイル・・・世界最大規模のオーガニック認証機関「エコサート」の認証を受けた美肌成分「オーガニックアルガンオイル」の配合で毛穴や角栓をしっかり取り除きます

■ノンコメド処方で肌に優しい・・・にきびになりにくいノンコメド処方で、にきびによる肌荒れを予防するとされる「カンゾウフラボノイド」配合のためメイク落としと同時に肌へのやさしさも実現。

クリアオイルクレンズは肌に乗せて、くるくるあごや鼻の頭の気になるところをマッサージすると、時々ざらざら、ぽつぽつしたのが取れる快感がたまりません。^^


アテニア「あかぬけ美肌洗顔セット」 送料無料500円
[2012/05/29 16:40] お取り寄せお試し | TB(1) | CM(0)

さやえんどうの白和え 

さやえんどうの白和え
【さやえんどうの白和え】
■材料(二人分)・・・さやえんどう1袋、豆腐2分の1丁、練りゴマ大さじ1、砂糖、醤油各大さじ1、味噌小さじ1
■作り方
・さやえんどうは筋を取って、さっとゆでておきます
・豆腐は30分ほど水切りしておきます
・フードプロセッサーなどに手で軽くほぐした豆腐を入れてまわして、調味料を加えて和え衣を作ります
・さやえんどうに和え衣を絡めたらできあがり。

ミニロールキャベツ
■材料(2人分)・・・冷凍シューマイ4個、キャベツ2枚、この記事のひとつ前のエントリーのトマト煮込み1カップ、コンソメスープ1カップ

■作り方
・キャベツは葉っぱをはがして熱湯で柔らかくなるまで塩ゆでします
・冷めたらキャベツを広げて、半分にカットしてシューマイを乗せてくるくる巻いて、巻き終わりは楊枝などで留めておきます
・トマト煮こみとコンソメスープを入れて、ロールキャベツを入れてふたをしてことことと煮込みます
・全体にとろみが出たらできあがり。

お好みで粉チーズなどを添えてどうぞ。

冷凍シュウマイはキャベツの葉っぱの上でコロコロ動くので、巻くのがちょっと大変ですがある程度巻いて楊枝で抑えてしまえば大丈夫です。味付けは今回のようなトマトソース以外でも、コンソメ、だし醤油のような味付けも美味しいと思います。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
レイチェルワイン
レイチェルワイン 「ミネラルメイクアップ トライアルセット」(レイチェルワインさんの指導DVDもついてきます) 通常価格 6,300円→1,980円(送料無料)


レイチェルワイン 「ミネラルメイクアップ トライアルセット」

[2012/05/29 11:24] 簡単メニュー | TB(1) | CM(0)

発酵美容「四季彩」トライアルセット 

四季彩トライアルセット
発酵美容の四季彩トライアルセット 送料無料 1,050円(7日分)

ナチュラルコスメやロハスが注目されている中、四季彩は日本人になじみの深いお米に着目。美肌成分が凝縮したお米由来のスキンケアは乾燥肌が増えているといわれる現在、ナチュラルだけど肌に効果的なスキンケアが角質ケアのピールオフゴマージュからローション、ミルク、クリームまでラインで試せます。

酵母やアミノ酸に毎日触れる酒造の杜氏の手が綺麗なことは有名ですが、四季彩は、山田錦を約3昼夜かけて40%まで丁寧に磨き上げ、奈良の清水で醸している大吟醸酒(表示名称はコメ発酵液)を配合しています。

特にピールオフゴマージュは使い心地は優しいのに、角質ケア後の肌はもっちりすべすべで磨きをかけたような肌に。セット内容は、ピールオフゴマージュ1回分、エッセンスローション30ml、モイスチュアミルク10ml、パーフェクトクリーム5g
四季彩トライアルセット
【エッセンスローション】
若干とろみがあって白濁した化粧水です。これだけでも十分に潤いを感じ、もちっとした状態になりました。ゴマージュをした後につけると、肌が垢抜けたようになってGOOD。お米アミノ酸はコラーゲンの3000分の1のサイズということで、素肌にぐんぐん浸透。角質層までしっかりケア。

【モイスチュアミルク】
こちらもとろみがあって、肌なじみのいい乳液です。丁寧につけていくと、もちもちして手のひらの肌がくっついていくようになりました。
四季彩トライアルセット
【パーフェクトクリーム】
クリーム状の美容液。こっくりとしたテクスチャーの肌なじいのよいクリームです。ローションと乳液の潤いをこのクリームでしっかり閉じ込めてくれます。化粧の乗りも本当によくなります。

お米で潤い肌 四季彩
【ピールオフゴマージュ】こちらがおススメ!
メイクを落として、乾いた肌の上に乗せてマッサージをするとこんな感じにポロポロとしてきます。これを洗い流すと角質ケアができます。肌を磨いたような感じで肌もつるつるに。

お米のスクラブでフェイスマッサージをすると、毛穴の汚れや乾燥によるくすみの原因に働きかけます。とても優しい使い心地で穏やかなのに、洗顔後に化粧水をつけると潤いが違います。このピールオフゴマージュは1回分しか入っていませんがすごくよかったです。
お米で潤い肌 四季彩
洗顔後、乾いた肌にクリーム状のものを乗せ、くるくると指を動かしているとこんな風にポロポロとしたものが出てきます。角質ケアがしたいけど、敏感肌でなかなか挑戦できない・・・という方にも使えそうな優しい使い心地だと思います。このピールオフゴマージュで丁寧に角質ケアをした後の、化粧水の浸透がものすごくいいです。量が一回分なのが残念なのですが、トータルで使うと違いがわかります。

四季彩トライアルセットを購入すると抽選で5名にナイトスチーマーをプレゼント。※トライアルセットを購入すると、自動的にキャンペーン応募も完了となります。


『送料無料』四季彩トライアルセット 送料無料1,050円
[2012/05/28 21:35] お取り寄せお試し | TB(1) | CM(0)

冷しゃぶ 手作りゴマだれ 

冷しゃぶ 手作りごまだれ
こんにちは~、昨日は冷しゃぶに手作りゴマだれ、絹さやの白和え、玉ねぎと卵のスープ、ミニロールキャベツ、炊き立てご飯でした。
冷しゃぶ 手作りゴマだれ
だんだん暑くなってきて、冷しゃぶの美味しい季節になりました。冷しゃぶにはゴマだれが好きなので、たっぷりゴマを入れて野菜ももりもりといただきました。

お肉は熱湯よりもやや低めの温度でゆでて水で冷やします。氷水などに取るとかたくなるし、脂分もでてきてしまいます。お肉を広げながらゆでて、真っ白になるまでというよりは若干ピンク色程度であげています。使用した野菜はトマト、玉ねぎ、きゅうり、キャベツでした。お豆腐を入れても美味しそう。

ゆで汁は捨てないで、強火にして沸騰させしっかりあくを取ってから、玉ねぎの薄切り、コンソメキューブ少々、塩コショウ、溶き卵で美味しいスープにもなります。
冷しゃぶ 手作りごまだれ
【手作りのゴマだれ】
■材料(3,4人分)・・・白ゴマ大さじ3、白ゴマペースト大さじ2、酢、醤油、酒、砂糖、各大さじ1、鰹節パック(3g)1袋、ラー油適量

■作り方
・すり鉢かブレンダーを準備してから作ります。白ゴマと鰹節をまず細かくします
・その他の調味料を加えてよく混ぜたら完成です。

甘さや辛さはお好みで調整してください。鰹節を入れているので、すぐにいただくよりは10分ほどでもなじませたほうが味に深みがでると思います。たっぷりの野菜と一緒にどうぞ♪
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レーサーダイエットプーアルティーカプセルはダイエット雑誌などでもよく紹介されていますが、 このカプセルの中身は100%プーアールティの微粉末のみ。他が一切入っていないところが一番気に入っています。

プーアール茶のみなのでお湯で溶かすとお茶としても普通に美味しくいただけますし、しかも最高級の「特級」の茶葉が使用され、合成成分は一切使用せず、無精製、無添加で作られています。

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[2012/05/28 09:55] 手作りソース | TB(1) | CM(0)

チキンと根菜のトマトカレー煮込み 

チキンと根菜のトマトカレー煮込み
こんにちは~、昨晩は鶏のもも肉と根菜とミックスビーンズをトマトの水煮でことこと煮込みました。途中でなんとなくカレーが食べたくなったのですがルーがなかったのでカレーパウダーを入れて、トマトが強めのカレー風トマト煮込みが出来上がりました。
■材料・・・鶏のもも肉1枚、トマトの水煮1缶、ミックスビーンズ1缶、ジャガイモ2個、玉ねぎ1個、にんじん1本、コンソメ2個、水300cc位、オリーブオイル大さじ1、カレー粉大さじ1、塩コショウ少々、

■作り方
・鶏のもも肉は大きめにカット、ジャガイモ、玉ねぎ、にんじんはカレーに入れるような感じで切っておきます
・煮込み用の鍋にオリーブオイルを熱して、鶏肉を焼き付けて、続けて野菜を入れて炒めます
・トマトの水煮をつぶしながら入れ、水、コンソメ、ミックスビーンズを入れてふたをしてことこと煮ます
・とろみが出てきたらカレーと塩コショウで味を調えます。10分ほど更に煮込んだら完成です。
チキンと根菜のトマトカレー煮込み
前日はご飯と一緒に具沢山のスープのようにしていただきましたが、今朝はオムレツにたっぷりかけてソースがわりにしていただきました。美味しかった!

先ほど「節約主婦9人のブログ」を更新しました。今回から「節電・節電レシピで夏を乗り切ろう!」です。よろしければぜひこちらもご覧ください。

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ファンケル マルチビタミン
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[2012/05/26 14:35] 手作りソース | TB(0) | CM(0)

トウ・キユーピー「元気な青汁」 300粒入り 送料無料1,980円  

トウ・キユーピー 元気な青汁 
トウ・キユーピー「元気な青汁」 300粒入り 送料無料1,980円 

トウ・キユーピー「元気な青汁」は、愛媛県の契約農家で化学肥料や化学合成農薬を一切使わない有機栽培の国産有機ケール100%です。添加物は一切使用していません。

青汁というと粉末タイプが多いと思いますが、粒タイプも粉末タイプもどちらも選べるのがトウ・キユーピー「元気な青汁」です。

粉末タイプの青汁でも、以前ほど飲みにくいものは殆どないと個人的には思っていますが、それでも気になる方や、より飲みやすさを求めたい方には粒タイプが便利だと思います。

国産・有機ケール100%!トウ・キユーピー「元気な青汁」で野菜不足をサポート!粒タイプは1日分が個包装になっているので、どこでも飲めるのが嬉しいです。
トウ・キユーピー 元気な青汁 
トウ・キユーピー「元気な青汁」は、愛媛県の契約農家で化学肥料や化学合成農薬を一切使わない有機栽培の国産有機ケール100%です。添加物は一切使用していません。

トウ・キユーピー「元気な青汁」に使用するケールは、ビタミン、ミネラル、カルシウム、食物繊維などを豊富にバランス良く含んだ〝野菜の王様〟。現代人に不足しがちな栄養がしっかりと補えます。また、 トウ・キユーピー「元気な青汁」は有機農産物を使用した加工食品として「有機JAS認定」を受けています。

トウ・キユーピー「元気な青汁」はケール100%のよさを生かすために、ケール以外の原料や添加物を一切使わず、独自の製法によって粒タイプと、粉末タイプのお好みで選ぶことができるようになっています。

乾燥工程で利用する遠赤外線は、低温で乾燥させるので風味よく仕上げることが出来ます。さらに、ケールに含まれるギャバの量が増えるという特徴があります。

好きな飲み物に溶かして飲む「粉末タイプ」と、青汁初心者の方、青汁の味が苦手な方、水などに溶かすのが面倒な方にも手軽で便利な「粒タイプ」があるので、お好みに合わせて選ぶことができます。

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[2012/05/25 21:47] お取り寄せお試し | TB(1) | CM(0)

パプリカと紫たまねぎの甘酢和え 

アジフライ
こんにちは~、この日はアジフライ、なすの味噌炒め、パプリカと紫たまねぎの甘酢和え、厚揚げとえのきのお味噌汁、炊き立てご飯でした。
なすの味噌いため
【なすの味噌いため】
■材料(二人分)・・・なす2本、豚ばら肉100g、しめじ半パック、ピーマン2個、しょうが1かけ、たれ(味噌大さじ2、砂糖大さじ1、酒大さじ1、オイスターソース小さじ半分、七味唐辛子適量、お湯100cc、 オリーブオイル大さじ1

■作り方
・なすはへたを取って、皮が気になる方はまだらにピーラーでむき、たて半分にカットして薄切りにします。水にさらしてあく抜きをしておきます
・ピーマンは細切り、シメジは小房に分けます
・フライパンにオリーブオイルを熱して、しょうがを入れて香りをだし、引き続き豚肉を入れて色が変わるまで炒めます
・なす、ピーマン、しめじを入れて油がなじんできたら、お湯と調味料を加えて全体にとろみが出るまで煮込みます。最後に七味唐辛子をかけてできあがり。
P1210073-2012.jpg
■材料(2,3人分)・・・パプリカ2個、紫たまねぎ1個、甘酢・・・酢大さじ3、砂糖大さじ2、七味唐辛子適量、オリーブオイル小さじ1

■作り方

・パプリカはへたと種を取って、半分にして魚焼きグリルなどで真っ黒になるまで焼きます。真っ黒になるまでむらなくしっかり焼いたほうが、パプリカの皮がむきやすく、また甘みが増して美味しいです。
・水につけて(やけどに注意!)、皮を指でこするようにしてむきます
・包丁で細切りにします。赤たまねぎはスライサーなどで薄切りにしておきます
・甘酢の材料を合わせて、赤たまねぎとパプリカを入れてよく混ぜ、冷蔵庫で小一時間ほどなじませたら完成です。

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お野菜だけではなくオイシックスで人気の商品がたくさん入った初回限定のお試しセットです。

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[2012/05/25 11:31] 簡単メニュー | TB(1) | CM(0)

手作りケフィアセット1,000円 

手作りヨーグルト ケフィア
手作りスーパーケフィアヨーグルトセット がリニューアル、お手ごろ価格で登場!送料無料1,000円!これまでの2,900円からぐっと安くなりました。

この写真はリニューアル前のセットですが、変更点は保温ツールの「くるみちゃん」がつかなくなったこと、そしてたね菌が10本になった点です。

くるみちゃんがなくても、ヨーグルトを作る環境が室温25度前後で24時間、これまで通りの長さで発酵させればケフィアヨーグルトを作ることができます。これからの時期は作りやすいと思いますが、室温が低い日などは炊飯器の横に置くとか、部屋の中で比較的暖かい場所を探してみるといいと思います。

☆セット内容としては、
・たね菌(牛乳500ml用) × 10本、・ボトル(容器)+小さなおたま
・ケフィアチーズが作れる「チーズクッカー」 、フィルターがついてきます。くるみちゃんはつきませんが、温度の管理さえキチンとすればどなたでも作れると思います。微量でも電気を使わなくてよくなったのでこれは嬉しい!
スーパーケフィアヨーグルト
手作りスーパーケフィアヨーグルトセット はそのままでも美味しいのですが、セットについてくる「チーズクッカー」で水分をしっかり切ることで、濃厚なチーズを作ることができます。フィルターもちゃんとついてくるので、届けばすぐにチーズまで作ることができます。^^

お好みの牛乳でリッチなヨーグルトにも経済的なものにもできます。出来たらすぐには食べないで、冷蔵庫で少し冷やしてからいただくと更に美味しいです。
スーパーケフィアヨーグルト
もしポイントがあるとすれば、牛乳を入れた後にケフィアの種菌を入れますが、スプーンで混ぜたり、振ったりしないでできるだけ静かに24時間を過ごさせてあげること。これだけです。

スプーンで混ぜることもないし、途中で様子を見る必要もないので、本当に簡単ですよね。
スーパーケフィアヨーグルト
24時間後の手作りのスーパーケフィアヨーグルトです。表面はつるつるでこんな感じに斜めにしてもしっかり固まってるので大丈夫です。

一般的に市販されているヨーグルトが乳酸菌だけの単独発酵なのに対して、スーパーケフィアヨーグルトは数種類の乳酸菌と酵母の複合発酵。この乳酸菌と酵母、ふたつの力でより美味しさが増し、酵母の作用で酸味がまろやかになり奥深い味わいを作りだします。酸味が気にならないので苦手な方にもいいと思います。

活きて腸まで届くビフィズス菌や、発酵する過程で乳糖(おなかがゴロゴロする原因)の大部分が乳酸、炭酸ガスやアルコールに分解されるためお腹がゴロゴロして牛乳は苦手という方も大丈夫なのだそうです。

機能性に優れたプロバイオティクスが腸内環境を整えて日々の健康はもちろん、体の中からキレイにを目指します。さっぱりとしたさわやかな味わいが特徴です。


手作りスーパーケフィアヨーグルトセット
★送料無料1,000円 2012年内容がリニューアル、お手ごろ価格で登場しました。

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[2012/05/24 21:48] お取り寄せお試し | TB(0) | CM(0)

なすの豚肉巻きソース味 

なすの豚肉巻きソース味
こんにちは~、昨晩はナスの細切りを豚肉で巻いてソースで味付けをしたもの、鶏肉と根菜のスープ、パプリカと紫玉ねぎの甘酢漬け、混ぜご飯、ヨーグルトとはっさくでした。

混ぜご飯はレトルト利用で、炊き上がったご飯に混ぜ込むタイプですが、炊き込みご飯っぽい味に乾燥の梅が入っているのでちょっと変わった感じの味でしたが、今度は自分でも作ってみたいと思いました。梅がアクセントになっているので暑い時期にもよさそうです。
なすの豚肉巻きソース味
【なすの豚肉巻きソース味】
■材料(2人分)・・・ナス2本、しゃぶしゃぶ用の薄切り肉100g、水50cc、中濃ソース大さじ2
■作り方
・なすはへたを取って、1センチ角程度の細切りにして塩水にさらしておきます
・シャブシャブ用の肉を広げて、ナスをはしからクルクルと斜めに巻きくるめて、なすをお肉ですっかり巻いてしまいます
・フライパンにオリーブオイルを入れて(テフロン加工ならなくてもOK)、肉の巻き終わりを下にして全面をころころっと焼きます
・余分な脂をペーパーでぬぐい、水と中濃ソースを加えて弱火にして煮絡めます
・味がなじんできたらできあがり。

マスタードソースがよく合うので、あれば添えてどうぞ。しゃぶしゃぶ用のお肉がなけれえば普通のお肉でもOKです。半分にカットするなどして厚みがあまり出ないようにするといいと思います。
チキンと根菜のスープ
鶏のもも肉、根菜類をコンソメスープで煮て、最後に先日冷凍したさやえんどうを入れてできあがりです。冷凍したさやえんどうを始めていただきましたが、シャキシャキした感じはそのままでぜんぜん冷凍っぽさはありませんでした。ちょっとでもグリーンが入ると美味しく感じます。
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[2012/05/24 12:00] 簡単メニュー | TB(0) | CM(0)

女性のための保険情報サイト Oz-i【オズアイ】  

P1210056-2012.jpg
リネンとコットンで編む大人のナチュラル服の表紙のVネックのプルオーバーを編み始めました。何だか手がゆるいのか大きめサイズになりそうな予感!!出来上がったら別ものっぽくなっちゃうかな~、と思いつつ編み進めています。
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女性・OL・主婦のための保険情報サイト『OZ-i』 無料相談予約プロモーション
女性のために無料で保険相談受け付けます「Oz-i」

第三者的に保険のアドバイスをくれるサイトは沢山ありますが、シングルの方、結婚したばかりの方、お子様が生まれる方、再びシングルになった方、親御さんを介護する世代の方など、色々な環境に身を置く女性に特化している保険相談サイトが、「Oz-i」オズアイです。

例えば、シングルの方でも、会社員の方かフリーランスの方かということで選ぶ保険は違ってきますし、福利厚生の整っている方は民間の保険は最低限の備えでもOKというケースもあります。

ご主人の特約として奥様の保険をつけている場合、特約なので保険料も安いかもしれませんが、ご主人様がその主契約の保険を解約してしまう場合には、奥様の特約も同時に終了してしまうので注意が必要です。奥様ご自身の名義で保険に加入するほうが安心、という考えもあります。

自分が亡くなっても、金銭的に誰も困らないのであれば、死亡保障額はせいぜいお葬式程度の予算が妥当だと思います。もし、それ以上の保険金額をつけているとしたら、保険の見直しでかなりの保険料の節約が可能だと思います。節約できた分はしっかり貯蓄で備えましょう。

逆に、本当は必要なのにまったく保険をつけてない方、通販タイプの保険は保険料は本当に安いのでしっかり相談してベストな保険を探していただきたいと思います。

「Oz-i」オズアイの場合は、女性に特化した保険相談サイトなので、男性とはまた少し違う視点からの保険選びを一緒に考えてくれます。

また、保険相談は完全無料で、しかも保険加入への強制は一切ありません。中立的な立場から保険について相談できるので、保険料が高すぎると感じてる方、更新が間近に迫っていて、保険料がぐーんと上がりそうな方、 保険に加入後一度の保険の見直しをしてない方、などなど、まずは一度保険相談で問題点を洗い直されてはいかがでしょうか。

女性のために無料で保険相談受け付けます「Oz-i」


[2012/05/23 21:40] 保険選び | TB(1) | CM(0)

にら入り麻婆豆腐 

にら入り麻婆豆腐
こんにちは~、この日はにら入りの麻婆豆腐、マグロとアボカドのペースト、はっさくのヨーグルトかけ、具沢山味噌汁、炊き立てご飯でした。
にら入り麻婆豆腐
【にら入り麻婆豆腐】
■材料(二人分)・・・木綿豆腐1丁、にら3分の1束、ねぎ4分の1本、生姜にんにく1かけ、豚肉50g、水1カップ、チキンスープ小さじ1、サラダオイル大さじ1、オイスターソース大さじ1、酒大さじ1、味噌、醤油小さじ1、豆板醤小さじ1、水溶き片栗粉適量

■作り方
・豆腐はさいの目にカットして、熱湯に塩少々を入れた中で30秒ほどゆでてざるに上げておきます
・にらは2センチ、ねぎ、生姜、にんにくはみじん切りにしておきます
・フライパンに油を熱して、豚肉、生姜、にんにく、ねぎを入れて炒めます
・香りが出てきたらさいの目切りにした豆腐、水とチキンスープを入れて煮立てます
・あくを取り、調味料を加えて、にらを入れて水溶き片栗粉で好みのとろみにしたら完成です。
マグロとアボカドのペースト
アボカド1個にまぐろのお刺身のあまったのを4,5切れとわさび醤油をフードプロセッサーにかけて滑らかにしました。マグロの少なさもぜんぜん感じないし、ご飯にのせて美味しくいただきました。
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資生堂 ワタシプラス
資生堂のオンラインショップが新しく登場!!オンラインショップの名前はワタシプラス。美しさのプラスになる資生堂の新・総合美容サービスです。

約2,600点の商品を、24時間自宅でチェック&ショッピングができます。ワタシプラスでしか手に入らないものや、テレビCMでおなじみの人気のブランドから1週間のトライアルセット(全6種)が発売になっています。

現在トライアルセットとして販売されているのが、エリクシール ホワイトエリクシール資生堂 dプログラム(敏感肌の方用)が1,050円~試せます。

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[2012/05/23 12:40] 簡単メニュー | TB(1) | CM(0)

アニエスベー初回限定セール! 

アニエスベー
アニエスベー「3Dエフェクトリップ」がネット限定でお得です。^^

まず、ウォレットとアニエスベー「3Dエフェクトリップ」は通常購入で2,730円ですが、今回はセール価格で1,600円(税込み)、更に下記特典がついています。

■その1・・・リップを購入すると、「アニエスベーの限定ウォレット」をもれなくプレゼント!!
■その2・・・「モイストジェルクリーム」をもれなくプレゼント!!
■その3・・・アニエスベー「3Dエフェクトリップ」購入者は、なんと「マスカラ3Dウルトラシル」が100円に!!※通常マスカラ単体で2,940(税込)。
■その4・・・商品2点以上購入の方には「ABキットパンソー」(化粧ブラシなどのセット)をプレゼント。アニエスベー「3Dエフェクトリップ」と「マスカラ3Dウルトラシル」の2点購入でもももらえます!!
■その5・・・3,500円以上の購入で「CCB サックショコラ」(バッグ)もプレゼント!!
アニエスベー
私は100円追加してマスカラもつけました。マスカラを買ったので商品2点以上購入でもらえる「ABキットパンソー」(化粧ブラシなどのセット)もゲット。

マスカラ100円は安すぎですよね。^^

結局1700円で口紅1本、マスカラ1本、ミニ化粧ブラシのセット、お財布、BBクリーム(ミニサイズ)(現在は「モイストジェルクリーム」が全プレ)が買えました。小さなブラシの一つ一つ、小さなケースにもアニエスベーのロゴ入りで可愛らしいです。
アニエスベー
3Dリップは塗り重ねると立体感が出てくるんです。香りもないし、重ね塗りでニュアンスが変わるので楽しいです。毎日使えて、程よい上品さもあるのでついつい手が伸びてしまいます。シアバター入りなので潤いもばっちりです。
アニエスベー 
私は100円追加してマスカラもつけました。マスカラは通常2,940円が、100円でマスカラが買えるのでお試しにしても安すぎかな、と。^^

結局1700円で口紅1本、マスカラ1本、ミニ化粧ブラシのセット、お財布、BBクリーム(ミニサイズ)(私の購入時はBBクリーム、今はモイストジェルクリームになってます)が買えました。マスカラなしなら1600円です。

小さなブラシの一つ一つ、小さなケースにもアニエスベーのロゴ入りで可愛らしいです。マスカラのブラシはまつげの一本一本をしっかりキャッチして塗りやすくてなかなかいいですよ。


アニエスベー「3Dエフェクトリップ」
[2012/05/22 20:59] お取り寄せお試し | TB(0) | CM(0)

さやえんどうの肉巻き 

さやえんどうの肉巻き
こんにちは~、この日はさやえんどうやジャガイモ、にんじんを豚肉で巻いて甘辛く煮たもの、にら玉味噌汁、炊き立てご飯、夏みかん、はっさくの砂糖漬け(あまりにすっぱくてそのままではいただけなかったため。。。)でした。

昨日は金環日食をリアルタイムでご覧になりましたか? うちは夫の出勤時間がものすごく早いので、7時過ぎって色々終わってゆっくり・・・というか、時々うとうとしちゃうような時間なのです。

お天気が悪いので期待もせず、テレビでどこかしらのを見ればラッキーという感じでしたが、雲の切れ間から見えました。なんとも神秘的な経験でした。いいことありますように。
さやえんどうの肉巻き
さやえんどうはすじを取って、ジャガイモ、にんじんは細切りにして軽くゆでておきます。豚肉を広げて塩コショウをして、野菜をのせてくるくるっと端から巻きます。軽く小麦粉をはたいてから、フライパンに入れてオリーブオイルで全体を焼きます。

油をぬぐってから、醤油、みりん、酒を同割で入れて煮絡めたらできあがり。

にら玉味噌汁
にらも大量にいただいたので、お味噌汁に入れて温泉卵を落としていただきました。元気が出る~。^^
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プーアールティカプセルダイエット
愛用者13万人、155万袋突破!!レーサーダイエットプーアルティーカプセル 1袋 1,890円 

レーサーダイエットプーアルティーカプセルはダイエット雑誌などでもよく紹介されていますが、 このカプセルの中身は100%プーアールティの微粉末のみ。他が一切入っていないところが一番気に入っています。

プーアール茶のみなのでお湯で溶かすとお茶としても普通に美味しくいただけますし、しかも最高級の「特級」の茶葉が使用され、合成成分は一切使用せず、無精製、無添加で作られています。

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[2012/05/22 10:35] 簡単メニュー | TB(1) | CM(0)

レイチェルワイン 「ミネラルメイクアップ トライアルセット」  

レイチェルワイン
レイチェルワイン 「ミネラルメイクアップ トライアルセット」 通常価格 6,300円→1,980円(送料無料)

このタイプのファンデーションは使ってみたかったのですが、上手につけられるか自信がなくてなかなかチャレンジできなかったのですが、ちょうどお試しサイズがあったので初めて試してみることにしました。

レイチェルワイン 「ミネラルメイクアップ トライアルセット」は、レイチェルさんご自身の長年の知識と経験、スキンケア理念をもとに開発した化粧品。そして使用するブラシも、世界中に数え切れないほどある中から、ミネラルパウダーとの相性や肌への刺激のなさ、環境への配慮などを考え、高級人工毛にこだわりが。
レイチェルワイン
日本産、下地不要、クレンジング不要、オイルパラベンフリー、SPF27.5(PA+++)

セット内容は、ソフトフィットブラシ、パウダーシャーレ、アクセントフェースパウダー、そして、ピンク系の明るめ肌色、イエロー系の明るめ肌色、日本人の標準色(私はこれ)、健康的な肌色の4つの肌色が選べ、2色+アクセントフェースパウダーが入ってきます。

レイチェルワインは日本人の肌のために開発されたミネラルファンデーションで、肌トラブルのもととなる成分フリー、下地やフィニッシングパウダーが不要の多機能ファンデーション、重ねづけをしても厚塗りになりにくく、素肌っぽい仕上がりのカバー力。
レイチェルワイン
レイチェルワイン 「ミネラルメイクアップ トライアルセット」についてくる、シャーレーにファンデーションを適量出してソフトフィットブラシに含ませます。

ブラシによっては私はちょっと苦手な肌ざわりもあるのですが、この柔らかさとこしは期待以上でした。下地なしでどんな仕上がりになるかと思っていたのですが、ものすごく軽くて自然な仕上がり、でも気になるところは重ねづけでカバーできます。肌に均等にパウダーを乗せることができて、接地面が大きいので広くカバーできます。ブラシのお手入れも簡単です。

最初はちょっと時間がかかってしまいましたが、ポイントさえ押さえればとても簡単で、このブラシが技術が未熟な分をしっかりカバーしてくれるのでリキッドファンデーションよりも早い程でした。

素肌っぽいけど、素肌ではない、気になる部分をきちんとカバーしてくれるファンデーションだと思います。専用の心地よいブラシで、簡単に健康的でつや感のある肌に。他のミネラルファンデーションをお持ちの方も、このブラシでつけてみたらまた違った感想がでてくるかも。

レイチェルワイン 「ミネラルメイクアップ トライアルセット」 使い方のポイント】

・化粧水や乳液をつけた直後ではなく、少しなじませてからファンデーションを乗せます。(時間がない時は油分や水分を軽くティッシュで押さえてからファンデーションをつけます。すぐにつけてしまうと、化粧崩れやむらの原因になるそうです。

・いきなりブラシでさーっと塗らないで、ポンポンと顔全体にファンデーションを乗せてから、くるくるっと円を描くようにして肌に乗せます。気になる部分には何度も重ねづけ。アクセントフェースパウダーはTゾーンなどにつけます。皮脂を吸着する成分が入っていてほどよい肌つやに。

レイチェルワインさんによるファンデーションのつけ方(DVDと同じものをユーチューブで見つけました)レイチェルさん(日本語ぺらぺら^^。キュートな話し方が印象的。)


レイチェルワイン 「ミネラルメイクアップ トライアルセット」通常価格 6,300円→1,980円(送料無料)

[2012/05/21 18:51] お取り寄せお試し | TB(1) | CM(0)

さやえんどうの保存方法 

さやえんどうの保存
こんにちは~、実家に帰ったらご近所の方が作ったお野菜を沢山いただいてきました。紫たまねぎにインゲン、にら、大根など、ありがたいお話ですよね。その中でも嬉しかったのがさやえんどうの山盛り。^^早速ゆでたてにマヨネーズをかけていただきました。本当に美味しい!

スーパーで買うとちょっとなので保存するまでもなく使い切っていたのですが、保存方法はどうしたらいいのかわからなくて検索していたら、「管理栄養士 コーゲヨーコ」さんのブログでさやえんどうの保存方法をご紹介されていました。(ありがとうございます)
さやえんどうの保存
・スジを取って、10秒ほどさっとゆでます。(モタモタしていたら10秒はあっという間に。^^慌ててざるにあげました。何回かに分けてゆでるといいかも。)

・水にとって冷やしてざるにあげて、ペーパータオルなどで水分をしっかりふきます
さやえんどうの保存
・アルミノトレイなどにラップをひいて、その上に重ならないようにして並べ、更にその上からラップをかけて冷凍庫で2時間ほど冷凍します。トレイはお菓子の缶のふたなどでも大丈夫です。

・2時間ほどでひとつひとつがパラパラしています。
さやえんどうの保存
・保存袋に入れて、そのまま冷凍保存をします。

一つ一つが独立してるので、少量使うのも簡単で便利ですね。炒めものやスープにどんどん使おうと思います。

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[2012/05/20 15:20] 母の味 | TB(1) | CM(0)

豚肉と生姜と塩麹焼き 

豚肉の生姜塩麹焼き
こんにちは~、昨晩は塩麹と生姜で漬けた豚肉、きんぴらごぼう入り油揚げの煮物、野菜スープ、ヨーグルト、炊き立てご飯でした。
豚肉の生姜塩麹焼き
塩麹はこれで作るの4回目かな?出来上がるまでに1週間かかるのでそこだけが難点ですが、やっぱりなくてはならない調味料となりました。あ、でも、1日位で作ることができる塩麹の作り方があるらしい、と聞いたので探してみようと思います。それで美味しいならいいですよね~。^^

塩麹をお料理に使うときの目安はいつでも、野菜やお肉やお魚の重量の1割程度です。100gなら10g、200gなら20gという感じで、実際に使う量は本当に少量でいいんです。それなのにお肉をやわらかくしてくれたり、ほどよい塩気を与えてくれる優秀な調味料なんですよね。^^

ブレンダー
先日母の日に贈ったブラウンのハンディーミキサーです。

私が一番お世話になってるキッチン家電なのでぜひ母にも・・・と思っていたのですが。私が使ってるのは同じタイプですが、古いのでブレンダーのスティック部分がプラスティックなので、新しいほうがステンレスで傷が目立ちにくく、また清潔に使えそうですね。

充電式コードレスハンドブレンダー とで迷ったんですけど、コードレスじゃなくてもいいかな?っていうことでこちらにしました。

これを使うようになってからスープを作る回数が増えたように思います。野菜をコンソメスープで煮て、ブレンダーでがーっと粉砕して、そこに牛乳とか生クリームを入れるだけで本当に美味しいスープになるんです。^^ミキサーなどを使う場合は洗い物がちょっと大変なイメージがあるんですが、ブレンダーを使う場合は鍋にそのまま入れて使えるので、後片付けも本当に楽チンです。

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[2012/05/20 01:35] 簡単メニュー | TB(1) | CM(0)

手編みボレロ完成! 

手編みニット
着回し自在なニットのふだん着 リネン、コットンで編むからボレロを編みました。今まで夫のセーターは何枚も編んだことはあったのですが、どうも自分のものって後回しになってしまうのと、女性の手編みのものでなかなか編んでみたいと思えるものに出会えませんでした。

でも、着回し自在なニットのふだん着 リネン、コットンで編むからのデザインはシンプルで、多分マフラーを何本か編んだことがあれば編めそうな感じなのですが、着た時の落ち感などしっかりが考えられている繊細なデザインが本当にいいです。

糸始末などが残っていますが、ひとまず完成しました。^^

【michiyoさんの編み物本】
【送料無料選択可!】着回し自在なニットのふだん着 リネン、コットンで編む (単行本・ムック) ...
【送料無料】 パターンが楽しいニットのふだん着 / michiyo 【単行本】
ニット男子 2/michiyo

[2012/05/18 22:27] ちくちく手作り雑貨 | TB(0) | CM(2)

煮込みハンバーグ 

煮込みハンバーグ
こんにちは~、昨日は煮込みハンバーグ、きんぴらごぼう入り巾着、水菜のサーモン巻き、豆腐の味噌汁、炊き立てご飯でした。きんぴらごぼう入りの巾着のきんぴらごぼうは食べやすく短くカットして、袋状にした油揚げに入れて、その上から溶き卵を入れて甘辛い汁で炊きます。
煮込みハンバーグ
【煮込みハンバーグ】
前日に残ったガスパッチョにコンソメ少々とケチャップを入れて煮詰めて、ミニハンバーグを作って煮絡めました。粉チーズとタバスコなどの辛味を振ったらできあがり。

ガスパッチョは野菜から水分も出ているので、ある程度煮つめて使います。きゅうりも入っていますが、ソースとして気にならず美味しくいただけました。ハンバーグは豚肉、炒めた玉ねぎ、豆腐をこねて作りました。
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味の素(株)のジーノ
モニター募集!アミノ酸コスメJino9点で1,260円 2週間分 送料無料 1,260円 (ポーチと5種類のサンプル付き)
*特典の内容(ポーチやサンプルなど)は時期によって変更になることがあります。

味の素(株)のジーノ うるおいのもと実感セットを試してみました。
◎アミノ ウォッシングフォーム25g<洗顔料>
◎アミノ モイスト ローション32mL<化粧水>
◎アミノ モイスト エッセンス15mL<美容液>
  
夏の肌のダメージをアミノ酸で補って、秋美肌を目指す!!

大人の肌の悩みは主にうるおい不足原因。肌のうるおいに欠かせないアミノ酸ですが、コラーゲンもアミノ酸から作られています。アミノ酸で角質層のうるおいを補うことで肌トラブルを守ります。


モニター募集!アミノ酸コスメJino9点で1,260円
*しっとりタイプ、さっぱりタイプを選べます。私が選んだのはしっとりタイプ。

[2012/05/18 11:34] リメイク | TB(0) | CM(0)

ウド石鹸 美白効果! 

ちびウド石鹸100円モニター
日焼けやシミ、にきびに悩む方に「毛穴の奥までピッカピカ!!★特許取得★ウド石鹸の実力

*写真はサンプルサイズですが、実際に使ってみてよかったので本品も購入しました。ウド石鹸の通常サイズのレビューはこちら。

使われているウドは高知県四万十川の契約農家の方が作り、国立高知大学との共同研究の末に完成したウドエキス。このウドエキスは抽出、洗浄、化粧品部門の3つで特許取得に成功。

「ウド」から抽出される「ウドエキス」にはメラニンの原因「チロシナーゼ」を抑える働きが注目されていて、シミ対策に期待大なのだそうです。さらに、抗菌・洗浄効果が高いためこの 「ウド洗顔石鹸」はパラベンなどの防腐剤を使わずにできている肌に優しい石鹸です。

このようにウドエキスにはアンチエイジング、美白、除菌・抗菌作用など美容に嬉しい成分がたっぷりです。 ウド石鹸
★超小微粒子のウドエキスでしっかり洗浄
★バリア機能でメラニンを寄せ付けない。
★肌トラブルの原因ともなる雑菌や細菌などに対して高い抗菌力
★パラベン不使用なので肌に優しい。

そのほか6つの植物エキスを贅沢に配合。保湿もばっちり!

簡単にフワフワの泡ができます。洗い上がりはキュッキュッとする感じでものすごくスッキリ。

潤いはしっかり残りますが、ここ最近使ってる石鹸の中では一番洗い上がりがスキッとしました。これから夏に向けてもよさそう!

使用が長い方は、「透明感が出た」「肌が白くなった」「肌荒れがよくなった」という感想をお持ちの方が多いようです。とっても透明感のある綺麗な石鹸です。香りはほとんどありません。

毛穴の奥までピッカピカ!!★特許取得★ウド石鹸の実力
2,100円 送料無料
[2012/05/17 21:22] お取り寄せお試し | TB(1) | CM(0)

アボカドまぐろ丼 

アボカドまぐろ丼
こんにちは~、昨日はとっても暑く案の定夫もぐったり気味で帰ってきました。今年の夏は節電も進むと思うし、体のほうも心配になります。

さて、昨日はアボカドとまぐろの漬けを使ってどんぶりを作りました。レシピも何もなくアボカド2分の1個を1人分にして、まぐろと一緒に和えてご飯に乗せるだけ。台所に長く立たなくていいので暑い時期の献立にもお勧めです。
鶏のから揚げポン酢かけ
から揚げと水菜にポン酢をかけていただきました。から揚げは多めに揚げたものを冷凍保存していました。解凍する時は電子レンジ半分、魚焼きグリルやオーブントースターなどで半分温めるとおいしくいただけます。電子レンジだけでもいいのですが、水分をからっと飛ばすために仕上げは外からの火力があったほうがいいと思います。

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お野菜だけではなくオイシックスで人気の商品がたくさん入った初回限定のお試しセットです。

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[2012/05/17 12:32] 簡単メニュー | TB(1) | CM(0)

ガスパッチョ 

ガスパッチョ
こんにちは~、今日はとっても暑くて早くもバテそうですが、まだまだそういうわけにはいかないので、トマトたっぷりで元気になるガスパッチョを作りました。フードプロセッサーでがーっと材料を混ぜて、少し冷蔵庫で馴染ませてからいただくととっても美味しくて、元気が出ます。^^

■材料(2人分)・・・完熟トマト(大)2個、玉ねぎ(小)2分の1個、きゅうり1本、ピーマン1個、レモン2分の1個、塩小さじ1、オリーブオイル適量、パプリカやチリパウダーなど

■作り方
・トマト、玉ねぎ、きゅうり、ピーマンは全てフードプロセッサーにかけます。
・レモン、塩、チリパウダーやタバスコなどで味を調えて、食べる直前にオリーブオイルをかけていただきます。

長寿の里 よか深層水みすと

霧の国から届いた潤いスキンケア、新製品の長寿の里 よか深層水みすと 1,260円 (2本から送料無料)

温泉地としても知られる「霧島」は、水が豊かな土地で日本初の国立公園に指定され、この自然は守られてきました。霧島連峰、高千穂の幾十にも重なった地層によってろ過され磨かれた水はミネラルを豊富に含んでいます。

肌や髪にうれしい大自然のミネラルがバランスよく含まれており、肌への吸収もいいそうです。長寿の里 よか深層水みすとはミネラルバランスに優れた「自然水」のスキンケアミストです。

中身は深層水と窒素だけ、無香料・無着色の優しいミストなので、肌や年齢を選ばずどんなシーンにも気軽に使えると思います。


長寿の里 よか深層水みすと

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[2012/05/16 21:43] 簡単メニュー | TB(0) | CM(0)

美容液オイル「coyori」 

美容液オイル「coyori」
TVCMでも大ヒット!『シワ・たるみにハリ集中ケア!』振って使う美容液オイル【coyori】。1本で乳液、美容液、クリームの3役。 バシャッと使えてべたつかない、新発想の美容液オイル!お試しサイズで約1ヶ月使えます。

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☆今なら「送料無料」「30日全額返金」「特別価格」の3大特典付き!!☆

□coyoriは、年齢肌の「皮脂不足」に注目した、高機能、自然派のエイジングケア。ほうれい線やたるみにハリ集中ケアで若見え肌に!!

年を重ねると皮脂量が減ってしまう年齢肌。【coyori】の美容液オイルは100%天然・植物オイル、4種類のブレンドした植物オイルが皮脂を補って20種類の和漢植物エキスがお肌をケア。

オイルと美容液の2層構造で、洗顔、化粧水の後はこの美容オイル【coyori】1本でOK!朝晩使って1ヶ月使用できます。

ビタミンA,Eが豊富なオリーブオイル、ゆず種子油、ツバキ油、コメ胚芽油はいずれも美容成分が豊富、この4種類のオイルをバランスよく配合。また、高麗人参、鹿角レイシ、ざくろ、アロエベラなど古くから健康や美容素材として伝えられている成分を凝縮しています。

■効果と安全を実現

効果と安全性を追求するため、時代を超えて受け継がれてきた伝承の自然素材を選び、その中から科学的にも効果が高いと実証され、安全性の基準を満たした素材を日本中から厳選。スタッフ自らが産地に足を運び、生産者に会い、畑を見て土に触り、最高の素材を使用しています。
美容液オイル「coyori」
オイル層と美容液層との2層になっているのですが、数回振ってから使います。

オイルが30%、美容液が70%という割合であること、美容液がオイルを包み込むような状態で肌に乗り、オイルが肌の上にぺたっと乗らないので、べたつきはほとんど感じません。また、天然のラベンダーの香りにほっとしながら癒されます。
美容液オイル「coyori」
洗顔、化粧水の後はこれひとつでOK。高精製の植物オイルだけを使用しているため純度が高く、酸化や油やけの心配がないので、日中も安心して使うことができます。

たっぷり化粧水で水分を与えた後は1本で3役の【coyori】だけでOK。物足りなさもありません。

ファンデーションを塗った後も、ツヤ感があってとてもいい感じです。簡単なお手入れですが、しっかり潤うので一本あると便利だと思います。
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[2012/05/16 14:14] お取り寄せお試し | TB(1) | CM(0)

天カス丼 

天カス丼
こんにちは~、昨晩は前日に残った天かすを使って天かすどんぶりを作りました。カロリー高めな気もしますが簡単で美味しかったです。

【天かすどんぶり】
■材料(一人分)・・・ご飯1杯、天カス大さじ2,3、生姜2分の1かけ、塩少々、天つゆ大さじ2

■作り方
・生姜は薄切りにして塩を振ってよくもんで、しばらくおいて軽く水洗いをします。それを千切りにしてご飯に混ぜます
・天カスと天つゆをよく混ぜて、生姜の入ったご飯に入れてざっくりと混ぜたら完成。お好みで青海苔や七味を振ったら出来上がりです。

天つゆはめんつゆやだし醤油などでもOKだと思いますが、昨日は自作してみました。簡単なのでよかったらどうぞ。^^

【天つゆ】
■材料・・・みりん150cc、水50cc、醤油50cc、鰹節パック(5g)1袋
■作り方
・みりんを鍋に入れて火をつけてアルコールを飛ばしたら、水と醤油、鰹節を入れて中弱火で煮たらそのまま冷まします。鰹節をこしたら完成。

天カスは甘みがあるので、お砂糖の甘さは入れていません。お好みで加減してみてください。
天カス丼
この日は、天かす丼、あぶりサーモンときゅうりと玉ねぎの和え物、きんぴらごぼうの卵焼き巻き、生しいたけとお豆腐の味噌汁でした。
あぶりサーモンときゅうり玉ネギ和え
これはきゅうりと玉ねぎの薄切りに塩をして軽く洗って絞ったものに、市販のあぶりサーモンのスライスを加えてポン酢で和えただけです。酢がやや利きにくいので酸味は多少多めにしたほうが美味しいと思いました。
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天使のララ
フィッシュコラーゲンは牛や豚などから抽出するアニマルコラーゲンに比べ、脂肪分が少なく、水に溶けやすくなっています。【 天使のララ】は、独自製法にこだわり実現した高い純度を誇る液体フィッシュコラーゲンです。また、品質を高めるため、香料・着色料・保存料は一切使用していません。

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FP主婦のおいしい節約生活
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FP主婦の保険の節約と見直し
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[2012/05/15 14:50] 簡単メニュー | TB(0) | CM(2)

手作りたこ焼き 

手作りたこ焼き
昨日は久しぶりのたこ焼き。できたて、熱々は何よりのご馳走なので、自分で作るたこ焼きって本当に美味しいですよね。レシピはずーっとこちらのDIY道楽さんのたこ焼きのレシピの基本のレシピを参考にさせていただいています。

【簡単!たこ焼き】

□材料(3,4人分)・・・小麦粉330g、だし700cc、タマゴ2個、塩少々、たこ、天かす、紅生姜、ネギ、キャベツ、サラダオイル、青海苔、ソース、かつお節など適量

□作りかた
・だしはかつお節2パックに熱湯をかけて作ります。冷ましてから混ぜます。
・ねぎとキャベツ、紅生姜、たこは粗みじん切りにしておきます
・小麦粉に塩少々、だし、卵を入れてよく混ぜます
・たこ焼き器を熱して油を入れて、種、たこ1パック、ねぎ1本、キャベツ8分の1個、天かすなどを入れて最後にもう一度種を少し入れてまるっと焼きます。

青海苔、かつお節、ソース、マヨネーズなどを添えて。

今回は焼き上がりにサラダオイルを少し足して「銀だこ風」にしてます。外側がかりっと揚がったような感じになって本当に美味しい。^^

うちのたこ焼きは、イワタニ たこ焼きプレート を使っています。鋳物なので熱伝導がよく周りはカリッと中はとろっとしたのができます。ちょっと重いのが難点ですが、使っい終わったら洗剤なしでさっとお湯で洗って乾かして保存して、もう何年経っても綺麗に使えています。
自宅で作る揚げ玉
揚げ玉は天ぷらをしたときの残りの衣を揚げてから冷凍しています。そのままでもいいし、桜海老などを細かくして入れたり、青海苔を入れたりして作っています。結構揚げ玉ってあると便利ですよね。おうどんに入れたり、冷奴に乗せたり、めんつゆで煮てご飯に乗せたり・・・買うほどではないけどあるとちょっとボリュームアップします。

種の状態はわりとさらさらしていて、少し酢を加えると上手にできると思います。そして種を小さじでシュッシュッと手首をスナップさせて散らすようにして揚げると粒の小さい揚げ玉ができます。ペーパータオルなどで油をしっかり切って、冷めてから冷凍庫で保存します。

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[2012/05/14 12:17] 簡単メニュー | TB(0) | CM(0)

にんにく煮豚 

煮豚
【にんにく煮豚】

■材料(3、4人分)・・・豚かたまり肉500g、ねぎの青い部分1本、生姜1かけ、にんにく4.5個、煮汁(砂糖30g、醤油、酒各大さじ2、みりん大さじ1、水適量)

■作り方
・豚のかたまり肉は表面をさっとフライパンで焼いておきます
・鍋に豚のかたまり肉、生姜のスライス、ねぎの青い部分を入れて小1時間程水を足しながらことことゆでます
・別鍋に豚肉と皮をむいたにんにく、砂糖、醤油、酒、みりんを入れてかぶる位の水を加えてことこと煮込みます。ここでゆで卵などを入れたい方はどうぞ。煮汁が半分以下になるまでしっかり煮詰めたら完成です。
ポテトサラダ
大好きなポテトサラダ、ジャガイモが水っぽいとおいしくないので、ゆでる場合にはお湯をこぼした後に粉ふきに。逆にレンジで加熱する場合はぱさつき過ぎてしまう場合があるので、火が通った後もすぐにラップをはずさないで5分位そのままにしてからつぶすとちょうどいい感じになります。

薄切りの玉ねぎにフレンチドレッシングが甘酢などをかけて10分ほどしてから、水分を切ってジャガイモやその他の材料と一緒にマヨネーズで和えます。
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[2012/05/13 22:35] 簡単メニュー | TB(1) | CM(0)

黒酢「まんてん丸」 

まんてん丸
お子様むけのバランスアプリ「まんてん丸」 約1か月分1,344円 送料無料

「玄米黒酢を子供にも摂らせたい」そんな声から生まれた「黒酢「まんてん丸」」。

「まんてん丸」に含まれる黒酢は鹿児島県霧島市福山町で作られる国産薩摩黒酢を使用。200年前から変わらない壷仕込みの黒酢作りがされ、全て手作業と自然の力で作られる薩摩黒酢には普通のお酢の4~6倍ものアミノ酸、そしてクエン酸やりんご酸などの酢酸なども多く含まれる、豊富な滋養が特徴です。

大人の方はもちろん、子供さんが飲みやすい小粒タイプに仕上げ、さらに育ち盛りのお子様のためにDHA、ビタミンD、βカロテンをはじめとする14種類のビタミンと栄養素が加えられています。

黒酢「まんてん丸」」に含まれるビタミンDは、基準を満たしており、その効能は腸管でのカルシウムの吸収を促進し、骨の形成を助けると言われています。
まんてん丸
子供は一日2粒、大人の方は1日2〜6粒をを目安でOK。 現代の子供たちは、塾や習い事で忙しい上、コンビニ利用の増加などにより、食生活が乱れがちです。「黒酢「まんてん丸」」はそんなお子様の栄養バランスを黒酢とDHA・ビタミンなど14種の栄養素でしっかりサポートします。 黒酢の本場の薩摩黒酢をご家族で一緒に簡単に摂れ、小粒なのでとても飲みやすいです。

★こんな方におすすめ!

・受験生や学校・塾、部活やスポーツを頑張るお子様
・栄養が偏りがちな方、ビタミン不足を補いたい方
まんてん丸
1ヶ月分がきっちり収まるサプリメントケースもついてきます。
まんてん丸
お子様むけのバランスアプリ「まんてん丸」
[2012/05/13 16:39] お取り寄せお試し | TB(0) | CM(0)

ねぎ塩スープ 

煮豚
こんにちは~、昨日は煮豚、ねぎのスープ、ポテトサラダ、塩トマト、炊き立てご飯でした。煮豚はちょっと煮過ぎてしまい、薄くきれなかったので厚めに切っていただきました。
ねぎのスープ
■材料(2,3人分)・・・ねぎ1本、たまねぎ2分の1個、豚ばら肉80g、塩小さじ1、コンソメ1個、水600cc、オリーブオイル大さじ1、こしょう少々

■作り方
・ねぎはみじん切りにして塩を振って15分ほど置いておきます
・玉ねぎは薄切りにします
・鍋にオリーブオイルを熱して、ねぎと玉ねぎを入れて炒めます。ところどころきつね色になってきたら水を入れてふたをします
・沸騰してきたら豚肉を入れて、あくが浮いてきたら取り出し5分ほど煮ます
・コンソメとこしょうで味を調えたらできあがり
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[2012/05/12 17:56] 簡単メニュー | TB(0) | CM(0)

資生堂 ワタシプラス 

資生堂 ワタシプラス
資生堂のオンラインショップが新しく登場!!オンラインショップの名前はワタシプラス。美しさのプラスになる資生堂の新・総合美容サービスです。

約2,600点の商品を、24時間自宅でチェック&ショッピングができます。ワタシプラスでしか手に入らないものや、テレビCMでおなじみの人気のブランドから1週間のトライアルセット(全6種)が発売になっています。

現在トライアルセットとして販売されているのが、エリクシール ホワイトエリクシール資生堂 dプログラム(敏感肌の方用)が1,050円~試せます。

ワタシプラス 資生堂 セット購入をすると1万円以上はしますが、トライアルセットでは1,050円から試せることや、店頭販売されない、ワタシプラスでのみ購入できること、サンプルのプレゼント、会員登録と初回購入で300円相当のクーポンがもらえるのは嬉しい!

じっくり選んで手軽にお買い物できるのがネットショッピングのいいところですが、ワタシプラスでの購入特典として購入者限定で使い方の動画が配信され、資生堂ビューティコンサルタントが商品や肌の悩みについて無料でメール相談に、チャット相談に応じてくれます。

ネットの美容相談には資生堂ビューティコンサルタントの方の側にWebカメラがついているので、顔を見ながら、時にはコンサルタントのお顔を使ってチャット機能を使って教えていただけます。(相談者側の画像はあちら側には届きませんのでパジャマ姿でも大丈夫^^)

また、ネット上の質問に答えることでお手入れの方法や、お勧めの商品がわかる「メーキャップシミュレーター」で新しい自分を発見することも。

歴史のある化粧品会社、そしてカウンセリングの資生堂ならではの美容のノウハウをいつでも手にできるネットショッピングのよさがひとつになったのが、ワタシプラス
資生堂 ワタシプラス
エリクシール ホワイト 1,260円 送料無料 *しっとりタイプとさっぱりタイプから選べます。

今なら送料無料、コットンとサンプルもついてきます。

公式オンラインショップ「ワタシプラス」誕生!今だけ送料無料!【資生堂】

[2012/05/12 00:00] お取り寄せお試し | TB(0) | CM(0)

フィネスのサジー
フィネスの黄酸汁サジー 砂漠でも潤う植物を飲む!★初回限定1,000円★
話題のサジーをお試し価格で。疲労回復、美肌、便秘等に嬉しい効果が期待できそう♪
フィネスのサジーのレビューはこちら

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お腹スッキリ!久光製薬の乳酸菌
久光製薬乳酸菌(EC-12) 30袋入り 送料無料1,900円*1袋あたり約63円

久光製薬乳酸菌(EC-12)は、1袋でヨーグルト約100個分、1兆個もの乳酸菌を手軽に摂取!。カロリーはたったの2.4kcal。

久光製薬 乳酸菌(EC-12)のレビューはこちら

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コラーゲンが20%増しになる「トリプルコラーゲン」にビタミンCや話題の美容成分オルニチンを配合。オルチニンはシジミ200個分に相当!!

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スッキリで注目のキャンドルブッシュを独自の製法で乾燥させ、国内最高峰のレベル60%まで含有させることができたスッキリ紅茶。ポリフェノールや食物繊維など健康や美容にも欠かせない成分も豊富!

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ティーライフ「プーアール茶」の人気のダイエット茶です。
お試しセットは3袋入り(1袋に5g×5P)で初回送料無料、980円
生姜とハチミツを入れて飲むのがおススメ!
ティーライフのプーアールティのレビューはこちら

通快麗茶 2980円
通快麗茶1箱¥2,980(30日間完全返金保証)
話題のキャンドルブッシュを主成分として、大麦麦芽、はと麦、ルイボス、高麗ニンジン、夕顔果実末、オオバコ 種子、キダチアロエ、デキストリン(パインファイバー)といった10種類の自然成分が入った 通快麗茶です。

主成分の「キャンドルブッシュ」はインドネシアなどでは1300年も前から、お通じに有用性のあるハーブとして使われているのだそうです。

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植物が作り出す「ポリフェノール」が持つ、自らを紫外線から守る働きに注目。その中で厳選した「リンゴポリフェノール」をプラスした新しい☆ファンケル☆HTCコラーゲンDX

ファンケルカロリミット
インゲン豆、桑の葉、クローブ、ギムネマの4つの食物成分が食べすぎをセーブ。

油っこい食事や甘いものの前に、ファンケルカロリミットを4粒飲むだけ。カロリーを気にせずに息抜きしたい時におススメ。


★誰でも簡単にできる乾燥肌改善法
アースケアは 開発者の肌が弱く自分のために作ったのが始まり。乾燥肌や敏感肌の方にも。

525円(送料無料)で試せるアースケアのアクリシオのトライアルセットのレビューはこちら。

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1日に必要なビタミン100%にベータカロテン、コエンザイムQ10、トコトリエノールが配合。1日1粒でOK!!

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