[2008/07/05
10:49]
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【知って得する保険選び】
テレビコマーシャルで目にする「誰でも入れる保険」。何だかとってもお手軽で安そうなイメージの保険ですが、実際のところはどういう保険なのでしょうか？
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保険のマンモス・。・ベテランの5年以上の実務経験を持つＦＰ（ファイナンシャルプランナーによる無料の保険相談が受けられます。
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昨日は大豆入りのドライカレー、アサリのお味噌汁、アボカドのわさび醤油、ホタテと大根のマヨネーズ和え。
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ナスの間にエビと豚のひき肉をよく混ぜ合わせたものをはさんで焼いたもの、牛すじ肉と冬瓜のあっさりスープ、トマトとキュウリのサラダ、
ファンケル発芽米入りご飯。
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有坂翔太のlove・ごはん
フジテレビ 「スーパーニュース」で本日放映！
オイシックスとイケメン王子有坂翔太さんのコラボ企画が期間限定で登場。
取材で登場の「トロなす（白なす）」と有坂翔太さんのレシピ本が一緒になったとってもおトクな食材おためしセット（送料無料）を期間限定で販売中！
有坂翔太レシピ本入りセット
3550円（税込み）相当の品物とクール便料金500円→
2900円で送料込み（普通に買うより1100円お得）
「トロなす」の他にも、オイシックスで大人気の牛乳、たまご、舘ヶ森豚などなど、1度でオイシックスのいいとこどりができるとってもお得なセット。
有坂翔太レシピ本入りセット
今回人気のレシピ本と一緒になっているので、新しいレシピとともにオイシックスの人気商品がたっぷり楽しめると思います。期間限定なのでお早めに！（お1人1回限り）
私のオイシックスレポートはこちら。
有坂翔太レシピ本入りセット
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FP主婦のおいしい節約生活にもどうぞ！
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スープレシピ★あったかスープ屋もヨロシク！
■青汁が美味しく続けられる飲み方の研究「青汁倶楽部」
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副菜レシピ
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バーチャルからはじめる【はじめてのＦＸ】*NZドルを1000通貨買いました。これからどうなるか楽しみ。
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レシピブログ
Okasix（おかしっくす）
の、みんなが食べてみたいチーズケーキ作りをしましょう！という
わがままチーズケーキ開発委員会から、モニターに選んでいただきました。（まだ募集しています＾＾）
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今日は焼肉のたれで味付けしたチャーハン、さつま揚げ（頂き物）、めかぶ、前日のスープに春雨を入れたもの、キュウリのナムル。
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知って得する保険選びの8回。
今日は電卓を使って簡単に試算できる貯蓄に関する方法について。
毎年50万円を年利2％で15年積み立てるといくらになるか？とか
5年で500万円を貯めるには毎年いくら積み立てればいいか？など。
電卓1つあればとっても簡単に出せるので是非試してみてください。
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昨日はおいなりさん（買ってきた）、揚げたナスの肉味噌の肉をツナに変えたもの、卵焼き、キュウリとトマトのマヨネーズかけ、豚とエビのダンゴスープ。
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損保ジャパンＤＩＹ生命に資料請求で「バス型警報機」が抽選で3000名にあたります。（11.14まで）
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「1人1日1kgのCO2削減」応援キャンペーンに協賛します！
NEXCO 東日本は、地球温暖化防止のための国民運動『チーム・マイナス6%』（運営事務局：環境省）が開始した「1人1日1kgのCO2削減」応援キャンペーンに協賛し、次の取り組みで「私のチャレンジ宣言」を応援します。
高速道路の
NEXCO 東日本は地球温暖化防止の取り組みとして、 「
私のチャレンジ宣言」カードと「マイバッグ」持参で
コーヒー無料券プレゼント ！を実施中です。東日本のSA・PA54ヵ所のショッピングコーナーを利用される予定のある方は必見！！＾＾
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今日はキムチ明太子チャーハン、サラダ、大根とホタテの煮もの、春雨と豆腐と干ししいたけのスープ。
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楽天市場で2000円以内、しかも送料無料の品物をピックアップしてみました。
【送料込み】大人な味わい抹茶味のチーズケーキ！5本入り
↑こちら送料込みで1000円のスティックタイプのチーズケーキだそうです。レビューでもかなり評判がいいので試してみたいな、と思っています。それにスティックタイプのって食べやすくていいですよね。＾＾
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昨晩は冬瓜とホタテの缶詰めをオイスターソースや醤油であっさり煮たもの、そばに温泉卵とめかぶを乗せたもの、もやしとウインナーの炒め物、トマトにキムチとマヨネーズを乗せたもの、なし。
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レシピブログで募集していた
【味の素のコクうま】当たりました。（すっかり忘れていたのですが嬉しいです。＾＾
レシピブログで当たるの3、4回目？位かな。）
こちらは8月30日に発売されるものだそうで、カロリーは従来のものより55％もカットされていて、卵は味の素の契約農場で生まれた3日以内の国産の新鮮な卵が使われているそうです。
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今日は簡単シーフードドリア。
下のご飯は炊き込みご飯の残り。ご飯に味をつける必要がないので今日のご飯の用意は超簡単でした。ホワイトソースとの相性もばっちり。
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トッポギと豚肉と野菜のコチュジャン炒め、うりの漬物、
冬瓜（とうがん）
とエビのスープ。
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2004年にスタートした、9人の主婦で運営している共同ブログ、【
節約主婦9人のブログ】に新しいメンバーが加わりましたのでご紹介させていただきます。m(._.)m
新しいメンバーは【
30'sLady コジャレた三十路の歩き方】のミユキチさんです。よろしくお願いいたします。
そろそろ4年目に入ろうとしていると思いますが、エントリーは30を超えました。1つのテーマを9人で斬るというところから始まったのですが、今では本当に宝モノのような場所になってきました。
季節ごとに
ayanさんのご主人のayanpaさんが素敵なバナーを作ってくださっている事も改めて感謝です。（ありがとうございます。m(._.)m）
ミユキチさんを新メンバーにまた気持ちを新たに細く長く続けて行かれたらいいな、と思っています。これからもどうぞよろしくお願い致します。
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アサリのご飯。もち米を少し加えてもっちりした食感に
しおふきあさり を入れて炊き込むだけ。味がしっかりあさりに染みているので、新鮮なあさりにも負けないほどの美味しさ。ちょっと食欲のない時でも味付けのご飯だと箸が進むようです。
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暑いですね〜。ホントに暑い。バテバテですわ。
ばててるけど食欲は減退しておりません。(^^; 今日のお昼ですが奥にかすかに見えるのは山盛り明太子スパゲティ。写真に撮ったらあまりに量が多くて笑ってしまったのでグレープフルーツ越しのショットに変えましたよ。＾＾
明太子はよく送っていただくので冷凍にしているのですが、ご存知で
すか？冷凍した明太子って薄皮がぺろーっと簡単にはがれること。冷凍にしてむいた方が、明太子の処理が簡単になるのでご存知ない方は是非やってみてくださいね。
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知って得する保険選びの7回。
今日は高額療養費と高額療養費の融資制度、委任払いです。これを知っていると、長期入院になった場合や高額の医療費で資金繰りが困った時にきっと役に立つと思います。
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今日はエビピラフというかチャーハン、切り昆布とサツマイモとニンジンの甘煮、シラス入りの卵焼き、もやしの梅かつお和え、梨。
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昨晩は豚の生姜焼き、コーン入りの卵焼き、塩トマト、黒豆ご飯、ひじきの白和え、お味噌汁、梨。
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今日は豆腐の肉味噌がけ。
■肉味噌の材料（3人分くらい）・・・豚肉150ｇ、ネギのみじん切り半分、干ししいたけ、2枚、生姜のみじん切り、にんにく1かけみじん切り、酒大さじ2、砂糖大さじ1、醤油大さじ1、みりん大さじ1、（赤）味噌大さじ2
■作り方・・・豚肉はひき肉でももちろんいいのですが、薄切り肉を包丁で粗みじんにしています。これと他の材料を胡麻油で炒めて、調味料を加えて練り上げたらできあがり。仕上げに唐辛子などを加えてピリ辛にしても。
木綿豆腐はしっかり水切りをして、食べやすい大きさにカットして片栗粉をつけてオリーブオイルでこんがり焼き上げます。
この豆腐の上に肉味噌を乗せていただきます。
食欲のない時にも食べられますよ〜。
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山田養蜂場の【RJスキンケアお試しセット】をお取り寄せしてみました。
お肌のタイプで2種類から選べますが、私は乾燥肌用に。
石鹸2種類とクレンジング、化粧水。そして1本で【美白】と【潤い】のツインケアができるRJエッセンス（美容液）、クリーム（乳液っぽいです）、週一回のスペシャルマスク、洗顔用の泡立てネットがついて送料込み1050円です。1週間分。
RJスキンケアお試しセット
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ジャガイモとトマトのオムレツ、昨日のチキン、トマト、魚の粕漬け、牛肉と大根の豆板醤煮、雑穀入りご飯、昨日のスープ。
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いちじくの紅茶煮を作ってみました。紅茶を煮出してその中にむいたいちじくを入れて放置で数時間で食べられるので、ずっと火を使わなくてもいいのでとても楽チン。それに紅茶のちょっとした苦味とイチジクの甘さが大人な感じで美味しかったです。＾＾
ちょっと大人に★いちじくの紅茶煮 by doba
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今日は、鶏の手羽先を色々な調味料で漬け込んだバーべキュー風の焼き物、塩トマト、とうもろこし、焼きナス、鮭のマリネ、酢辣湯（ス−ラータン）、雑穀入りご飯。
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