FP主婦の保険の節約と見直し
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オラクルのトライアルセットのレビューはこちら

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森のコーヒーのレビューはこちら

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濃くてまろやかな美味しいお茶が誰にでも淹れられます。レビューはこちら

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1本あたり約82キロカロリー。豆乳屋さんの「うるおう豆乳飲料」はこちら

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有機野菜の宅配 Oisixおためしセット、毎週中身が変わります。

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ひとてまいをご飯を炊くときにさっと一振りするだけで、栄養価がアップ、時間が経って冷めてもモチモチ、つやつやなご飯になります。白米だけでは採り切れない栄養がひとてまいひとふりで簡単に!

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草花木果は、日本で古くから伝わる美容や健康のために取り入れてきた植物と最先端の技術を駆使した化粧品。

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FP主婦のおいしい節約生活

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冷蔵庫の残り物 

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おとといのご飯ですが、冷蔵庫の残り物をかき集めて作りました。冷蔵庫が綺麗になってすっきりです。^^

卵を共立てした中に(本当はもっとふわふわに立てるべきでした(^^;) )納豆を入れたふわふわ納豆どんぶり、さつま揚げ、高野豆腐の煮物、キャベツの味噌胡麻和え、紫玉ねぎとトマトのサラダ。

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[2008/08/15 12:13] ビンボーメニュー | TB(0) | コメント(-)

ジャガイモと缶詰めのいわしの焼いたの 

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昨晩は、前日の大豆のスープ、大根とニンジンのホタテマヨネーズ和え、めかぶ、ジャガイモに缶詰めのいわしの甘露煮をサンドして焼いたもの、冷しトマト、鮭のおにぎり。
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[2008/03/03 23:57] ビンボーメニュー | TB(0) | CM(0)

ピリ辛味噌鍋 

2007_09280001.jpg

今日は冷蔵庫の大掃除的お鍋にしました。味付けは味噌とコチュジャンとかつおだしで。7月につけたらっきょがいい感じになっていました。^^切り干し大根と発芽米入りのご飯。
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[2007/09/28 02:05] ビンボーメニュー | TB(0) | コメント(-)

キムチ明太子チャーハン 



今日はキムチ明太子チャーハン、サラダ、大根とホタテの煮もの、春雨と豆腐と干ししいたけのスープ。
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[2007/08/26 23:35] ビンボーメニュー | TB(0) | コメント(-)

揚げ玉丼 



昨晩は前日のたこ焼きに使った【揚げ玉】を使ってやや貧乏くさい丼(でも味は○♪)を作りました。他はかぼちゃと松の実をバターで炒めて塩コショウしたもの、コーンとトマトのサラダ、干ししいたけとニンジン、ネギのお吸い物。
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[2007/06/24 18:00] ビンボーメニュー | TB(0) | CM(2)

やきうどん 



今日はやきうどん、梅みそをかけた豆腐サラダ、野菜スープ、卵焼き

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[2007/05/30 23:39] ビンボーメニュー | TB(0) | CM(0)

豆腐の落とし揚げ、黄身おろし和え 

豆腐の落とし上げ

今日は肉も魚もない超ビンボーメニューです。・・・っが、こういうときに美味しい献立が生まれるチャンス。^^お豆腐と納豆を揚げて、黄身おろしを添えています。

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[2007/05/10 22:19] ビンボーメニュー | TB(0) | CM(0)

鰆と梅干とごまの混ぜご飯 



鰆の干物を焼いて身をほぐし、梅干、白ごま、ねこぶまんまを加えてご飯に混ぜ込みました。今日はうっかりお肉を焦がしてしまい、3枚の薄切り豚肉を2人で分け合うこととなってしまい(´_`。)グスン、【夫よ、飯で腹いっぱいにしてくれっ」って感じの食事になりました。

でも、これはこれでなかなか美味しくて夫も丼2杯も食べてくれた のでシメシメな夕飯でした。

朝焼いて残ってしまった、鮭とかアジ1枚など混ぜ混ぜしても美味しいと思います。塩気が足りなかったら補ってください。

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[2007/03/13 01:05] ビンボーメニュー | TB(0) | CM(0)

冷蔵庫整理パスタ 

DSCF2488.jpg

冷蔵庫の中に残っている、半端なものを入れてパスタにしました。おかげで冷蔵庫すっきりです。^^

数日前に作ったごぼうサラダ(マヨネーズ味)、ほうれん草、昨日のほたての残り、椎茸、えのき、にんじんを入れて、炒めただけ。最後にこしょうと醤油で味を調えます。


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[2006/12/16 14:35] ビンボーメニュー | TB(0) | CM(0)

天ぷらソース丼 



今日はかぼちゃやインゲン、ニンジンなどを天ぷらにしたものにソースをかけて丼に。ホタテ、トマト、キュウリをコロコロに切ってゴマドレッシングでサラダにしました。

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[2006/06/09 05:30] ビンボーメニュー | TB(0) | CM(6)

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