節約レシピの2人ＤＥ2万円のショクタク！
毎日の節約レシピと節約方法のブログ。お取り寄せやトライアルセットのレポートもしています。
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ブリ大根
こんにちは〜、ブリも大根も美味しい季節になってきました。昨日は安いブリのアラを使ってブリ大根にしました。最初に熱湯でさっとゆでてから、血合いなどを流水でしっかり取ることで臭みのない美味しい煮物になります。 昨晩は、牛すじ肉のスープ、おにぎり、かぼちゃのヨーグルト和え。 
■材料（4人分）・・・ブリ一盛り（・・・ってわかりにくいですが（＾＾；） 、ボールに1杯位）、大根２分の１、長ネギ２分の１本、しょうが１かけ、砂糖大さじ３、酒１５０ｃｃ、醤油１００ｃｃ、水８００ｃｃ ■作り方 ・ブリは熱湯でさっとゆでてから流水の下で汚れを落とします ・大根は2センチくらいの厚みに切り、半月にします ・しょうがは薄切り、ねぎは白髪ねぎにしておきます ・水、酒、砂糖、しょうがを沸かして、ぶり、大根を加えて中火でことこと煮ます ・大根が柔らかくなってきたら、醤油を加えて弱火にして更に煮込みます ・器に盛り付け、白髪ねぎを添えたら完成。  、
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レシピブログ■FP主婦のおいしい節約生活 【期間限定！】 ■無料ではじめるＦＸ、■無料でもらえるＦＸ本 ■ＦＰ主婦の【はじめてのＦＸ】〜1000通貨から始めよう〜  ロレアルのリバイタルリフト「小顔クリーム」プレゼント！！世界で一番売れている リバイタリフト 小顔クリーム 10万人プレゼント！ 大好評のリバイタリフト シリーズから、フェイスラインと首もとのエイジングケア クリーム、リバイタリフト フェイス・コントゥアー&ネック クリームと、エイジングケア発想から生まれた、リバイタリフト クリーム ファンデーションがこの秋新登場！！ アンケートに答えた方の中から抽選でリバイタリフト フェイス・コントゥアー&ネック クリーム 現品を300名、新製品サンプルセットを10万名にプレゼント！ プレゼントキャンペーンは１１月２日〜１２月３１日まで。現品のプレゼントゲットは難しいかもしれないけど、サンプルは１０万名なのでこちらは当たりやすそうかな、と思います。私もこの後応募してみます！ 、
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レシピブログ■FP主婦のおいしい節約生活 【期間限定！】 ■無料ではじめるＦＸ、■無料でもらえるＦＸ本 ■ＦＰ主婦の【はじめてのＦＸ】〜1000通貨から始めよう〜 鮭ときのこのカレーライス
こんにちは〜、昨晩はカレーライスでした。具は鮭を一口大に切ってムニエルしたもの、しめじなどのきのこが入っています。ご飯は お米のソムリエが作った雑穀米を混ぜて炊いています。 カレールーがなかったので、カレー粉から作ったのですが鮭の臭みを取るため、ヨーグルトと旨みのためにトマトをざく切りにして入れたので、若干酸味のある好き嫌いが分かれる味になってしまいました。どちらかというと女性の方がお好きな味かも。もう少し味の改良の余地はありそうですが、私は結構好みの味だと思いました。 ■材料（４人分）・・・鮭３切れ、ウインナー５本、きのこ類２００ｇ、玉ねぎ１個、トマト１個、ニンニクしょうが各１かけ、コンソメ１個、ヨーグルト８０ｇ、塩コショウ少々、小麦粉、オリーブオイル適量、クミンシード、ガラムマサラ小さじ１ ■作り方 ・鮭は食べやすい一口サイズにカットして、塩コショウをふり小麦粉をはたいてオリーブオイルでこんがり焼いておきます ・玉ねぎはみじん切り、トマトはざく切り、ニンニクしょうがはみじん切りにします ・鍋にオリーブオイルを熱して、ニンニクしょうがを炒めて香りをだし、玉ねぎを加えてしんなりするまで炒めます ・トマト、ヨーグルト、クミンシード、ガラムマサラ、コンソメ１個、水１００ｃｃを加えて５分ほど煮ます ・鮭を加えて塩コショウで味を調えたらできあがり。 
お米のソムリエが作った雑穀米に鮭ときのこのカレー、ホットポテトサラダ、あさりの味噌汁。  ホットポテトサラダ。 ジャガイモをチンして、塩を振ってしんなりさせたキュウリ、マヨネーズ、塩コショウで味を調えたら完成。温かいポテトサラダです。 、
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レシピブログ■FP主婦のおいしい節約生活 【期間限定！】 ■無料ではじめるＦＸ、■無料でもらえるＦＸ本 ■ＦＰ主婦の【はじめてのＦＸ】〜1000通貨から始めよう〜 ◎少額トレーダー向け、初心者向けのFX本が全プレ シーボディ イルコルポシリーズが２０％OFF！
シーボディ イルコルポシリーズインターネット限定、全品２０％OFF！11月13日まで♪ 女性誌などでも沢山紹介されている、イルコルポシリーズが１１月１３日迄、商品が２０％ＯＦＦとなります。期間限定なのでぜひチェックしてください♪ イルコルポに使われている塩は、沖縄宮古島のミネラルがたくさん含まれている「雪塩」。これは塩分が少なくミネラルが世界一とギネスで認定されています。また３種類の栄養豊富な海草が含まれています。 私はバスパウダーが好きなのですが、玉のような汗をたっぷりかけるので体がとてもすっきりします。 そして、湯冷めもしにくいのでこれからの時期にはいいかもしれません。新陳代謝も高まり、肌もスベスベしてきます。 シーボディ イルコルポシリーズインターネット限定、全品２０％OFF 、
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レシピブログ■FP主婦のおいしい節約生活 【期間限定！】 ■無料ではじめるＦＸ、■無料でもらえるＦＸ本 ■ＦＰ主婦の【はじめてのＦＸ】〜1000通貨から始めよう〜 鶏肉のレモン塩焼き
■材料（2人分）・・・鶏のもも肉２枚、レモン汁半分、こしょう少々、あら塩少々、オリーブオイル ■作り方 ・鶏肉にはフォークで穴をあけて味をしみこみやすくします。 ・塩コショウ、レモン汁を加えてよくもみ込み、オリーブオイル大さじ１を加えて冷蔵庫で休ませます ・フライパンを熱して、皮目から焼きます。皮がきつね色になるまでパリッと焼き、裏返してふたをして蒸し煮します ・食べやすい大きさにカットしてできあがり。レモンが足りなければここでもレモンを絞って。 
鶏肉のレモン焼き、塩トマト、たことピーマンのぺぺロンチーノ、ホタテとキャベツのミルク煮、雑穀入りご飯。 らでぃっしゅぼーや 好評につき延長！1１月２０日までに らでぃっしゅぼーや らでぃっしゅぼーや ・濃い味わい 有機・低農薬野菜・グレープジュース・ツナフレーク缶・アトピーの方に どうぶつびすけっと（以上４点、1000円相当） 【お試し定期購入もお得】→以前から気になっていたのですが、今回申し込んでみました。11月中旬から最大４回分が送料無料、入会金なし・年会費なしで試せます。2000円分のポイントもついてきます。 「ぱれっと」のお試し定期購入は食材が毎週届く宅配サービス。 週に1回玄関先まで注文した食材が届きます。不在の際には、あらかじめ連絡した場所に留め置きができます。 使用を禁止している農薬の数が他社と比べて圧倒的に多いので、無農薬野菜や低農薬野菜にこだわりたい方はチェックしてみてください。 、
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レシピブログ■FP主婦のおいしい節約生活 【期間限定！】 ■無料ではじめるＦＸ、■無料でもらえるＦＸ本 ■ＦＰ主婦の【はじめてのＦＸ】〜1000通貨から始めよう〜 がくぶんのペン字 習ってます
通信教育の「がくぶん総合教育センター」 最初のうちは赤字で直されるのがショックだったようで（＾＾；） 、でも最近はそれもちゃんと受け止めて頑張って練習しているようです。もともとの字はあまりチカラが感じられない（＾＾；） そんな字だったのですが、最近は止めるところは止めて、等間隔にするところは意識して・・・と頑張っているようです。 
「がくぶん総合教育センター」 通信教育は誰でも学べて、その人なりの歩みでじっくり取り組めます。「がくぶん総合教育センター」 ○がくぶんでペン習字始めました ○がくぶんのペン習字の添削  通信教育の「がくぶん総合教育センター」 、
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レシピブログ■FP主婦のおいしい節約生活 【期間限定！】 ■無料ではじめるＦＸ、■無料でもらえるＦＸ本 ■ＦＰ主婦の【はじめてのＦＸ】〜1000通貨から始めよう〜 リメイクドリア
こんにちは〜、昨晩は前日がホワイトシチューだったのでそれをホワイトソースに見立てたリメイクドリアにしました。具もいい感じに小さくなっているし、温め直すことで水分が飛んでしっかりした味のソースとなります。シチューの時には入れてなかったえびを加えています。 その他、 キャベツとツナのゆず胡椒和え、トマトサラダ。  【リメイクドリア】 ■作り方 ・玉ねぎのみじん切りとご飯をケチャップ、塩コショウで炒めるだけでOK。これを耐熱容器に入れて、、とろけるチーズ、温めたシチュー、パン粉、パルメザンチーズをのせてオーブンできつね色になるまでこんがり焼いたら完成。 リメイクとはいうもののかなり美味しいです。前日のシチューはウインナーなどの味が出やすい素材を使っていますが、これもドリア向けだったかもしれません。具が大きかったら少しつぶすとか、包丁などで刻んだほうがいいかもしれません。 
前日のシチュー。この日はさばの干物とサラダと炊き立てご飯くらいだったかな。シチューは2人暮らしだとどうしても食べきれないので、こんな感じにリメイクをすると時間の節約にもなりお勧めです。 
ツナとキャベツのゆず胡椒和え。 ゆでたニンジンとキャベツをよく絞り、ツナ、ゆず胡椒、すりゴマを和えたら完成。あと一品というときにとても便利なおかずです。＾＾ 、
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レシピブログ□FP主婦のおいしい節約生活 ■新しいサイト ＦＰ主婦の保険の節約と見直し 【期間限定！】 ■無料ではじめるＦＸ、■無料でもらえるＦＸ本 ■ＦＰ主婦の【はじめてのＦＸ】〜1000通貨から始めよう〜 ◎毎日FXでお小遣いトレード実践中。トレード内容も紹介しています。 コラーゲン会社のコラーゲン 「コラゲネイド」
★コラーゲン会社のコラーゲン★ ニッタバイオラボのコラゲネイド ニッタバイオラボの500円の基礎化粧品セットが何気によくて、本品も使うようになりました。基礎化粧品が肌にあうということは★コラーゲン会社のコラーゲン★ ニッタバイオラボのコラゲネイド ★コラーゲン会社のコラーゲン★ ニッタバイオラボのコラゲネイド ・つめかえ用パック110g×1袋（約2週間分） ・ミニボトル＋スプーン ・栄養成分表示（100gあたり） ・熱量：384kcal／たんぱく質：96g／脂質：0g／炭水化物：0g／ナトリウム：20〜300mg 
さらさらしたパウダー状になっていて、これを一日添付のスプーンで３杯程度が目安。食べ物に混ぜたり、飲み物に混ぜたりしながら摂取します。 ニッタバイオラボは「新田ゼラチン」というゼラチン、コラーゲンの老舗の製造専門のトップメーカーが手がけています。コラーゲンを更に分子を小さくした「コラーゲンペプチド」なので、消化吸収に優れています。 コラーゲンはとても興味があって色々試していますが、ニッタバイオラボのコラゲネイド そして、味がしないのでお料理に入れてもOKですから、お料理のついでにささっと混ぜて取り忘れを防ぐことも可能です。温かいものだけではなく、冷たいものにも簡単に混ざるのでとても使いやすいです。 ■ニッタバイオラボのコラゲネイド
・美容促進効果 ・骨形成促進作用 ・血圧上昇抑制作用 ・消化管粘膜保護作用 などが期待できるようです。 
保存用のケースもついてきます。保存は冷蔵庫ではなく（容器の内側に水滴がつくこともあるので）、直射日光の当たらない場所にします。 ★コラーゲン会社のコラーゲン★ ニッタバイオラボのコラゲネイド ２週間チャレンジセットが 送料込み1300円。（お1人様１回限り有効） 、
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レシピブログ□FP主婦のおいしい節約生活 ■新しいサイト ＦＰ主婦の保険の節約と見直し 【期間限定！】 ■無料ではじめるＦＸ、■無料でもらえるＦＸ本 ■ＦＰ主婦の【はじめてのＦＸ】〜1000通貨から始めよう〜  簡単！手作り餃子
こんにちは〜、今日は文化の日でお休みの方もいらっしゃると思います。朝からとてもさわやかなお天気でいい一日になりそう。＾＾ さて、この日は手作り餃子、卵スープ、サラダ、炊き立てご飯です。フライパンの焼きが悪かったためか、ものすごく皮がくっついて困っちゃいました。（＾＾；） が、味はとてもGOOD！でした。私は酢と七味唐辛子、ちょっとのお醤油でいただきました。 
ひき肉が安いときとか、時間のある時に作っておいて冷凍しておきます。包んだ餃子は缶のふたなどに片栗粉をひいた上にのせ固まってきたらジップロックなどの袋に入れて保存。大体１ヶ月くらいの間には食べてしまいます。 普通に焼くのもいいですが、野菜スープに入れるとだしも出るし、皮が麺代わりになってちょっと小腹を満たしたい時にも最適です。 
■材料（２０個分）・・・豚ひき肉１００ｇ、キャベツ１５０ｇ、にら３分の１束、ニンニク、しょうが各１かけ、醤油大さじ１、ごま油小さじ１、塩コショウ少々、酒小さじ１ ■作り方 ・キャベツはみじん切りにして塩少々を加えてよくもんで、ぎゅーっと水分を絞ります ・にらはみじん切り、ニンニク、しょうがはすりおろします ・豚肉に醤油、酒、塩コショウ、ごま油、ニンニク、しょうがを入れて白っぽくなるまでよくこねます ・その後キャベツとにらを加えて混ぜて冷蔵庫で３０分位なじませます ・餃子の皮に包んで焼いたら完成。 
野菜と卵のスープ。鶏がらスープに入れただけ。たっぷりの細ねぎを添えて。 、
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レシピブログ□FP主婦のおいしい節約生活 ■新しいサイト ＦＰ主婦の保険の節約と見直し 【期間限定！】 ■無料ではじめるＦＸ、■無料でもらえるＦＸ本 ■ＦＰ主婦の【はじめてのＦＸ】〜1000通貨から始めよう〜 ◎zaiの「１０００通貨」トレード本が全員にプレゼント！ 薬用クリアエステヴェール
大人気の美容液ファンデーション「クリアエステヴェール」に美白効果を追加して誕生した「薬用クリアエステヴェール 合成香料・石油系鉱物油・タール系色素は無添加 美容液ファンデーション「クリアエステヴェール」もよかったのですが、更にうるおいアップ、美白力アップ、SPFも少し高くなっているので、今回は新発売の「薬用クリアエステヴェール 美容液ファンデーション「クリアエステヴェール」同様、のびがよく軽いつけ心地。更に透明感がプラスされたような気がします。ナチュラルだけどきちんと感もあり、ずっと潤いが感じられるところが好みです。 
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